"Les néléments, en principe, il y en a cinq, et c'est bon."   Maître Zhu

Les Cinq Eléments



En Chine, on dit, la Nature, en principe, c'est bon. Oui, c'est vrai, en Chine, on dit ça. Et, si au printemps vous regardez les fleurs dans les champs, toutes les couleurs, peut-être aussi vous dîtes c'est bon. En été, quand le soleil bien jaune brille dans ciel bien bleu, peut-être encore vous dîtes c'est bon. En automne, si vous allez en forêt, dans ce cas, aussi c'est bon. Et, en hiver, il va dans les Alpes et il dit, oui, c'est bon. C'est pourquoi, en Chine, on dit, la Nature, en principe, c'est bon.

Alors, il y a très longtemps, il y a des Chinois, ils ont beaucoup observé la Nature. C'est vrai, pas seulement les Chinois, aussi ailleurs ils ont observé la Nature. Et les Chinois, ils ont remarqué, la Nature, en principe, il y a des cycles. Ils ont vu il y a le jour, il y a la nuit, il y a l'été, il y a l'hiver. Et aussi l'être humain, il y a des cycles. Il y a repos, il y a activité. Alors, il y a très longtemps, les Chinois, ils ont observés les cycles dans la Nature, et ils ont dit, les cycles, en principe, c'est bon. Et puis aussi ils ont observé les différentes étapes des cycles, comme les saisons. Et ils ont dit, peut-être toutes les étapes pareilles dans tous les cycles. Ils ont dit, peut-être il y a aussi les saisons dans l'être humain, peut-être il y a aussi les saisons dans la musique. Et dans ce cas la, ils ont observé encore, et, on peut dire, ils ont classé leurs observations. Oui, les Chinois, il y a très longtemps, on peut dire, ils ont fait ça. Alors, c'est les cinq éléments.

Premier élément, on a dit, c'est le premier, donc c'est le début. C'est le début de la vie, c'est le printemps. Alors, premier élément, c'est le bois. Oui, premier élément, c'est le bois. Pas forcément pour faire une chaise, mais le bois, en principe, c'est comme la plante qui pousse au printemps. Alors pour tout remettre en cause et se mettre à pousser, il faut beaucoup la nénergie du bois. Et ils ont dit, la couleur, c'est le vert, comme le vert des nouvelles feuilles. Et aussi, c'est le bleu. Alors, pour l'être humain, se mettre à pousser, se mettre en mouvement, on a dit, pour le mouvement, il faut les muscles. C'est pourquoi les muscles et les tendons, on dit aussi associés au bois. On dit, l'organe responsable muscles et tendons, c'est le foie, oui on dit ça. Et aussi, quand tout remis en cause, grand mouvement, peut-être il y a la colère. Alors la colère, aussi, on a dit c'est élément bois. Comme le soleil, chaque matin, c'est à l'Est qu'il commence, alors l'Est, aussi le bois. Et, pour les sens, le bois, c'est la vue, c'est ce qui se projète le plus loin. Oui, c'est ça. Donc, si votre ami il a mauvaise vue, il remue beaucoup, il est souvent en colère, peut-être c'est le foie pas très en forme. Alors, peut-être aussi il n'aime pas le vent, la saveur acide, le printemps. C'est possible.

Deuxième élément, après le printemps, c'est l'été, on dit c'est le feu. Oui, deuxième élément, les Chinois ils ont dit, il y a très longtemps, c'est le feu, et la couleur c'est le rouge. On dit, l'organe c'est le coeur, et l'émotion, c'est la joie. On dit le Sud, c'est le feu aussi. C'est pourquoi, si votre ami il a problème de circulation du sang, sans doute il évite la chaleur. Peut-être il a le teint rouge, et peut-être il s'emporte parfois dans éclats de joie. Alors, peut-être aussi amer il n'aime pas, ça lui donne des palpitations.

Troisième élément, les Chinois, il y a très longtemps, ils ont dit, c'est la terre. Oui, ils ont dit la terre, troisième élément, et la couleur, c'est le jaune. Dans ce cas la, la saison, c'est été indien et intersaisons. Organe associé, c'est la rate, et l'émotion, c'est anxiété. Dans ce cas la, si votre ami il digère mal, il se sent lourd, il se fait du souci, peut-être la rate un peu faible, et peut-être il va manger des produits sucrés.

Quatrième élément, il y a très longtemps, les Chinois ont dit c'est le métal. Oui, le métal. Ca, c'est un peu alchimique. C'est pour purifier à la fin d'un cycle, c'est le blanc. Alors, c'est pour la mort, et la saison, c'est l'automne. L'organe associé, c'est le poumon, et l'émotion, la tristesse. Là où le soleil s'éteint le soir, c'est l'Ouest, alors l'Ouest aussi, c'est le métal. Alors, si votre ami, toujours enrhumé, un peu mélancolique, la peau sèche, peut-être problème nénergie du poumon.

Cinquième élément, dans ce cas la, c'est le dernier, car on dit cinq éléments. Alors, le cinquième, c'est l'eau. Oui, le cinquième élément, on dit, en principe c'est l'eau. C'est réserve pour la vie. C'est couleur noir, car noir, ça accumule nénergie. La saison, c'est hiver, alors sève profond dans arbre, et les ours, en principe, ils dorment. L'organe, c'est le rein, et l'émotion c'est la peur. C'est le Nord, l'absence de soleil. Dans ce cas la, si votre ami il a souvent mal au dos, il craint le froid, les dents et les os fragiles, et si les oreilles elles nentendent mal, alors le rein sans doute un peu faible.

Alors, en Chine, il y a bois, feu, terre, métal, eau, et on dit, cinq éléments, en principe, c'est bon, et cycles aussi, c'est bon. Un jour peut-être, on nexplique un élément, il nourrit le suivant: le bois alimente le feu, qui nourrit la terre, qui génère métal, qui fond en eau. Et aussi, on dit, le bois contrôle la terre, le feu contrôle le métal, la terre contrôle l'eau, le métal contrôle le bois, l'eau contrôle le feu. Oui, tout ça, c'est observation.

C'est pourquoi Qi Gong, renforce Dantian, équilibre Yin-Yang, et aussi Qi Gong harmonise cinq éléments. Ainsi, mouvements lents bons pour le foie, et aussi il faut bailler. Relaxation bon pour le coeur. Centrage bon pour la rate. Les sons, et tousser, bon pour le poumon, renforcer Dantian bon pour le rein.

Toutefois, il dit à Maître Zhu, il n'arrive pas à se rappeler les cinq éléments, il comprend mal, et il ne sait pas les cycles. Maître Zhu il dit pas de problème. Si médecin de Médecine Traditionnelle Chinoise et pas connaître cinq éléments, sans doute problème. Si pratiquer le Qi Gong, pas de problème, le Qi, il sait toujours comment faire pour utiliser cycles des cinq éléments. Donc, si vous laissez faire le Qi, dans ce cas la, pas de problème, et tout va bien pour vous.

C'est pourquoi nous pratiquons le Qi Gong.


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